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I benefici dei frutti secchi

Vi lasciamo una originale e divertente infografica sui benefici per la salute dei frutti secchi.

Spiega in modo semplice i principali benefici che hanno i frutti secchi sulla nostra dieta grazie al loro apporto di nutrienti. Indichiamo quali frutti secchi sono meglio in base ai differenti problemi di salute come: colesterolo, stipsi, sovrappeso, dolore delle ossa.... Una buona dose di frutti secchi, con una buonaalimentazione ecologica, sono la chiave per avere una dieta sana ed equilibrata.

Speriamo che vi piaccia e non dimenticate di condividerla :-)


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