Semi di chia El Granero 400 g
- Elevato contenuto di fibre e Omega 3
- Fonte di proteine
- Adatti ai vegani
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Senza glutine
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Vegano
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Ecologico
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Semi di chia biologici El Granero, ricchi di fibre, Omega 3 e proteine. Senza glutine, adatti ai vegani. Busta da 400 g.
I semi sono già decorticati, quindi possono essere consumati direttamente o macinati per aggiungerli alle ricette. Per sfruttarne al meglio le proprietà, si consiglia di lasciarli in ammollo per 15-30 minuti in acqua o succo, così da formare un gel naturale ricco di fibre solubili, oppure di macinarli con un mortaio o un macinino. Sono perfetti per insalate, frullati, yogurt, bevande vegetali o come sostituto del pangrattato per le impanature.
Prodotto adatto ai vegani, senza glutine e realizzato nel rispetto dell'impegno di El Granero per un'alimentazione sana e il rispetto dell'ambiente.
Proprietà
- Elevato contenuto di fibre e Omega 3
- Fonte di proteine
- Adatti ai vegani
- Senza glutine
- Da agricoltura biologica
Dettagli
- Origine
- Paraguay
- Formato
- 400 g
- Conservazione
- Conservare in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce diretta.
- Modalità d'uso
- Consigli per l'uso: El Granero® commercializza semi già decorticati, che possono quindi essere consumati direttamente oppure macinati e aggiunti a diverse ricette. Tuttavia, i semi di chia e di lino devono essere preparati. Esistono due modi: • Lasciarli prima in ammollo. Per i semi di chia è sufficiente lasciarli in ammollo per 15-30 minuti con un po' d'acqua o di succo. Trascorso questo tempo, si sarà formato un gel, composto dalle fibre solubili contenute nei semi. I semi di lino si preparano allo stesso modo, ma occorre lasciarli in ammollo più a lungo: almeno 2 ore, anche se è possibile lasciarli tutta la notte. • Macinarli. Utilizzare un mortaio o un macinino e macinare la quantità di semi che si desidera consumare fino a ridurli completamente in piccoli frammenti. A questo punto è possibile mangiarli direttamente o aggiungerli ad altri alimenti. Provare a sostituire il pangrattato nelle impanature con un mix di semi macinati o, semplicemente, con semi di sesamo. È possibile aggiungere uno o più tipi di semi macinati o pestati a insalate, yogurt, succhi o bevande vegetali. È anche possibile utilizzarli per preparare bevande vegetali fatte in casa.
Ingredienti
Semi di chia* (Salvia hispanica). (*) da agricoltura biologica.
Allergeni
Contiene: Può contenere sesamo e frutta a guscio.
Avvertenze
L'assunzione giornaliera non deve superare i 15 g al giorno. Può contenere sesamo e frutta a guscio. Conservare in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce diretta.
Domande frequenti
Come si consumano i semi di chia?
Quanti semi di chia posso assumere al giorno?
Sono adatti ai vegani o alle persone celiache?
Questi semi di chia sono biologici?
Questi semi di chia contengono allergeni?
Opiniones de Semi di chia El Granero 400 g
Lo que opinan nuestros clientes
Las semillas de chía son valoradas por su calidad, buen precio y versatilidad: desayunos, puddings, yogures, batidos y postres. Clientes destacan su contenido en fibra, ácidos omega y propiedades saciantes, aunque algunos encuentran opciones más económicas en el mercado.